Stretch and relax 14 - 24 ár
Vilt tú blíva liðiligari, loysa upp fyri musklum og menna teg bæði kropsliga og sum íðkari?
Kom á okkara spennandi skeið við stretch and relaxation.
Kom á okkara spennandi skeið við stretch and relaxation.
Her fært tú góðar stretch-venjingar, mentala ró og djúpa andavenjing.
Skeiðið er serliga gott fyri íðkarar, sum vilja loysa stívar musklar og fáa venjingar, tey kunnu brúka víðari.
Skeiðið er serliga gott fyri íðkarar, sum vilja loysa stívar musklar og fáa venjingar, tey kunnu brúka víðari.
Hav yogamáttu við.
Undirvíst verður 10 ferðir fram til jóla.
Hósdag kl. 17:00 - 17:45.